Ingredientes:

  • 250 ml de leche de almendras (sin azúcar)
  • 120 g de yogur griego natural (sin azúcar)
  • 5 ml de extracto de vainilla natural
  • 100 g de plátano maduro congelado
  • 150 g de fresas frescas o congeladas

Instrucciones:

  1. Vierte la leche de almendras, el yogur griego y el extracto de vainilla en el vaso de la licuadora para asegurar que las cuchillas giren libremente.
  2. Añade el plátano congelado y las fresas.
  3. Enciende la licuadora a velocidad media durante 10 segundos y luego sube a la velocidad máxima durante 30 segundos hasta que la mezcla sea homogénea y brillante.