Ingredientes:

  • 800g de garbanzos cocidos
  • 5g de sal marina fina
  • 1 pepino tipo persa cortado en cubos de 1cm
  • 250g de tomates cherry cortados en cuartos
  • 0.5 cebolla morada picada finamente
  • 1 pimiento morrón verde picado en brunoise
  • 60g de aceitunas Kalamata deshuesadas y troceadas
  • 60ml de aceite de oliva virgen extra
  • 30ml de vinagre de Jerez o manzana
  • 1 cdta de mostaza de Dijon
  • 1 diente de ajo convertido en pasta
  • 1 puñado de perejil liso y menta fresca picada

Instrucciones:

  1. Lavar los garbanzos. Enjuaga los 800g de legumbres bajo el grifo con agua fría hasta que desaparezca la espuma.
  2. Secar la legumbre. Extiende los garbanzos sobre un paño de cocina limpio y seca suavemente hasta que no brille el agua.
  3. Preparar la pasta de ajo. Machaca el diente de ajo con una pizca de la sal hasta obtener una textura cremosa.
  4. Emulsionar el aliño. En un tarro, mezcla el aceite de oliva, el vinagre, la mostaza y la pasta de ajo, agitando con fuerza hasta que la mezcla sea opaca y espesa.
  5. Cortar los vegetales. Pica el pepino, el pimiento y la cebolla morada buscando tamaños uniformes para que quepan varios en una sola cucharada.
  6. Trocear los cherrys. Corta los 250g de tomates en cuartos hasta que suelten su primera gota de jugo.
  7. Unir la base. En un bol grande, combina los garbanzos con todos los vegetales y las aceitunas Kalamata.
  8. Incorporar el aroma. Pica el perejil y la menta justo en este momento para evitar que se oxiden y pierdan fragancia.
  9. Aliñar con intención. Vierte la emulsión sobre la ensalada y mezcla con movimientos envolventes hasta que cada garbanzo brille.
  10. Sazonar al gusto. Añade el resto de los 5g de sal marina fina y da un último giro.