Ingredientes:

  • 300g de piña natural, cortada en cubos de 1cm
  • 340g de uvas rojas o verdes, cortadas por la mitad
  • 300g de arándanos frescos enteros
  • 300g de fresas sin el tallo y laminadas
  • 60ml de zumo de naranja recién exprimido
  • 30ml de zumo de lima o limón verde
  • 15ml de miel de abejas o sirope de agave
  • 8 hojas de menta fresca, finamente picadas

Instrucciones:

  1. Seleccione frutas con el punto de madurez óptimo; deben estar firmes al tacto para evitar que liberen exceso de pectina y se vuelvan viscosas.
  2. Prepare la emulsión cítrica mezclando el zumo de naranja, el zumo de lima y la miel en un recipiente pequeño hasta obtener un líquido homogéneo y brillante.
  3. Coloque toda la fruta en un bol de cristal (evite el metal) y vierta el aliño por encima.
  4. Utilice una espátula de silicona para realizar movimientos envolventes de abajo hacia arriba, integrando la menta picada sin dañar la estructura de las fresas o los arándanos.
  5. Deje reposar 5 minutos para permitir la ósmosis aromática antes de servir.