Ingredientes:

  • 4 (170g cada uno) filetes de salmón, con o sin piel, sin espinas
  • 1 cucharada (15ml) de aceite de oliva extra virgen
  • Sal y pimienta negra recién molida al gusto
  • ½ taza (120ml) de jugo de naranja recién exprimido
  • 2 cucharadas (30ml) de salsa de soja baja en sodio
  • 1 cucharada (15ml) de miel o jarabe de arce
  • 1 cucharada (15ml) de vinagre de arroz
  • 1 cucharadita (2g) de jengibre fresco rallado
  • 1 diente de ajo, picado (aproximadamente 1 cucharadita/2g)
  • 1 cucharadita (5ml) de aceite de sésamo (opcional)
  • 1 cucharada de maicena (10g), mezclada con 2 cucharadas (30ml) de agua fría

Instrucciones:

  1. Secar los filetes de salmón con toallas de papel. Sazonar con sal y pimienta.
  2. En una cacerola pequeña, batir el jugo de naranja, la salsa de soja, la miel/jarabe de arce, el vinagre de arroz, el jengibre, el ajo y el aceite de sésamo (si se usa).
  3. Llevar la mezcla a fuego lento a fuego medio.
  4. Agregar la mezcla de maicena y agua. Cocinar, revolviendo constantemente, hasta que el glaseado espese ligeramente (aproximadamente 1-2 minutos). Retirar del fuego.
  5. Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Colocar los filetes de salmón con la piel hacia abajo (si se usa) en la sartén.
  6. Sellar durante 4-5 minutos, o hasta que la piel esté crujiente y dorada (si se usa).
  7. Dar la vuelta al salmón y cocinar durante otros 3-4 minutos, o hasta que esté cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor. La temperatura interna debe alcanzar los 63°C (145°F).
  8. Verter el glaseado de naranja sobre el salmón en la sartén. Cocinar durante 1-2 minutos, rociando el glaseado sobre el salmón, hasta que esté recubierto y el glaseado esté ligeramente caramelizado.
  9. Espolvorear con perejil o cilantro fresco (si se usa). Servir inmediatamente con rodajas de naranja, si se desea.