Empanada Gallega De Atún Receta Casera Fácil

Empanada Gallega Receta Tradicional Como la de mi Abuela
Empanada Gallega Receta Tradicional Como la de mi Abuela
Por Elena Campos
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Empanada Gallega: Receta Tradicional de Atún que te hará sentir en casa

¿A quién no le chifla una buena Empanada Gallega Casera ? A mí, desde luego, me pierde. La de hoy, con atún, es un clásico que me recuerda a mi abuela y a las fiestas del pueblo.

¡Prepárate para un festival de sabor con este plato estrella!

Un Viaje a Galicia en Cada Bocado

La Empanada Gallega: Receta Tradicional de atún es mucho más que comida; es un trocito de historia y cultura gallega.

Su origen se remonta a la Edad Media. Era un plato para llevar y compartir. Es un bocado delicioso, fácil de transportar y muy nutritivo.

Esta receta es de dificultad media, nos tomará una hora y media y rinde para 8-10 personas. ¡Ideal para un Brunch Party con amigos!

¿Por Qué Amamos Tanto Esta Empanada?

¡No solo es rica, es sanota! El atún es una fuente brutal de omega 3. Ayuda a cuidar nuestro corazón y cerebro.

Perfecta para cualquier ocasión, desde una cena informal hasta una fiesta del pueblo . ¿Qué la hace especial? Su sabor casero, la masa crujiente y ese relleno jugoso que te explota en la boca.

Es un Christmas Feeling en cada bocado.

Vamos, ¡que no te asuste lo de hacer la masa! Con esta receta Empanada Gallega Paso a Paso , te aseguro que te sale de rechupete.

Necesitarás harina, agua tibia, aceite de oliva, levadura, sal y un huevo para pintarla. ¡Verás qué Masa Empanada Gallega Perfecta consigues!

Para el Relleno Empanada Gallega Atún , los Empanada Gallega Ingredientes son: cebolla, pimientos rojo y verde, tomate triturado, atún en aceite, huevo cocido (opcional), sal, pimienta y pimentón.

¡Un Receta Empanada Atún Fácil de preparar!

¡Anímate a probar esta receta! Te prometo que vas a triunfar. Y si te sale mal a la primera, ¡no te preocupes! La práctica hace al maestro.

¡A disfrutar de la Food And Drink !

Empanada Gallega: Receta Tradicional de ¡Para Chuparse los Dedos!

Empanada Gallega De Atún Receta Casera Fácil presentation

La Empanada Gallega Casera es un plato estrella en cualquier Brunch Party que se precie. ¿Y qué me dices de la Christmas Feeling que transmite un buen trozo de empanada calentita? ¡Es pura magia! Hoy te cuento los secretos para que te salga perfecta.

Ingredientes y Utensilios: La Base del Éxito

Antes de ponernos el delantal, asegurémonos de tener todo a mano. No hay nada peor que darse cuenta a mitad de la receta que te falta algo, ¿verdad?

Ingredientes Principales

  • Para la Masa:
    • 500g de harina de trigo (¡de la normal, la que tengas en casa!).
    • 250ml de agua tibia.
    • 100ml de aceite de oliva virgen extra.
    • 10g de levadura fresca o 5g de levadura seca.
    • 10g de sal.
    • 1 huevo para pintar.
  • Para el Relleno:
    • 250ml de aceite de oliva virgen extra.
    • 2 cebollas grandes.
    • 2 pimientos rojos.
    • 2 pimientos verdes.
    • 400g de tomate triturado.
    • 2 latas grandes de atún en aceite (¡bien escurrido!).
    • 1 huevo cocido (opcional).
    • Sal, pimienta y pimentón dulce.

Ojo con el atún: Que sea de buena calidad. ¡Se nota la diferencia, te lo aseguro! Busca uno en aceite de oliva virgen extra. El Relleno Empanada Gallega Atún te lo agradecerá.

Secretos del Sazonado

Para darle ese toque especial a la Receta Empanada Atún Fácil , no pueden faltar ciertas especias. La combinación de sal, pimienta y un buen pimentón dulce es esencial.

Si quieres un toque más intenso, prueba con un poco de pimentón picante. ¡Pero ojo, que no pique demasiado!

Truco extra: Añade una pizca de azúcar al sofrito para realzar el dulzor de la cebolla y los pimientos. ¡Verás qué saborazo!

Utensilios Indispensables

  • Bol grande.
  • Rodillo.
  • Sartén grande.
  • Bandeja de horno.
  • Papel de horno.
  • Pincel de cocina.

Alternativas: Si no tienes rodillo, una botella de vino vacía puede hacer el apaño. ¡Ingenio al poder! El Cómo Hacer Empanada Gallega no tiene que ser una odisea.

Aquí tienes las 10 palabras clave, ¡listas para triunfar como una buena empanada en la fiesta del pueblo! Para lograr la Masa Empanada Gallega Perfecta es importante amasar con cariño.

¡Ya verás que rica! El secreto del Empanada Gallega Paso a Paso está en seguir los pasos y tener paciencia.

No olvides la Empanada Gallega Ingredientes que harán toda la diferencia.

Ahora sí, ¡manos a la obra! Con estos ingredientes y utensilios, la Empanada Gallega Ingredientes estará lista para sorprender a todos. ¿A que sí? ¡A disfrutar del Food And Drink !

Empanada Gallega: Receta Tradicional de "aquí te espero, eh?"

¡Ay, la Empanada Gallega ! Solo de pensarlo se me hace la boca agua. ¿Y a quién no? Es que no hay nada como un buen trozo de Empanada Gallega Casera , recién horneada, para sentir el " Christmas Feeling " en pleno agosto.

¡Es un plato que une! Y ya que estamos con la receta empanada atún fácil , te voy a contar mi secreto para que te salga de rechupete.

Prepárate, que vamos a cocinar con amor y con sabor a Galicia .

Preparativos "a lo que salga"

  • Mise en place esencial: Ten a mano la harina, el atún, las verduras... ¡todo! Así evitas el caos en la cocina. ¿Mi truco? Prepara los ingredientes la noche anterior.
  • Organización express: Pica la cebolla y los pimientos mientras se calienta el horno. ¡Ahorrarás tiempo!
  • Seguridad: ¡Ojo con el aceite caliente! Y al usar el horno. No queremos accidentes, ¿eh?

Empanada Gallega Paso a Paso (¡sin complicarnos!)

  1. Masa madre "a mi manera": Mezcla la harina, el agua tibia, el aceite, la levadura y la sal. Amasa hasta que quede suave. Déjala reposar 30 minutos .
  2. Sofrito de campeonato: En una sartén, sofríe la cebolla y los pimientos hasta que estén doraditos. Añade el tomate y cocina por 15 minutos .
  3. Relleno "con alegría": Escurre el atún y mézclalo con el sofrito.
  4. Montaje "a la gallega": Divide la masa en dos. Estira una parte y colócala en la bandeja. Rellena con la mezcla de atún y sofrito.
  5. Cierre "de artista": Cubre con la otra parte de la masa. Sella los bordes con un tenedor.
  6. Toque final "con amor": Pinta con huevo batido y haz un agujero en el centro.
  7. Al horno "y a esperar": Hornea a 180° C ( 350° F) por 35-45 minutos , hasta que esté dorada.

Pro Tips "made in my kitchen"

  • Masa Empanada Gallega Perfecta: No te pases amasando, o la masa quedará dura. Con amasar lo justo es suficiente.
  • Relleno Empanada Gallega Atún: Prueba el sofrito antes de rellenar. ¡Rectifica de sal si hace falta!
  • Cómo Hacer Empanada Gallega: Si tienes prisa, puedes usar masa comprada. ¡Pero no es lo mismo!

Y hablando de eso, me acuerdo una vez que intenté hacer la Empanada Gallega Ingredientes con mi abuela y... ¡menudo desastre! La masa se pegaba, el relleno se salía por todas partes.

.. Pero al final, con paciencia y risas, salió una empanada deliciosa. ¡Es que la cocina es eso, probar y disfrutar! Y con esta receta, seguro que te sale una empanada de premio para tu " Brunch Party ".

¡Ya me contarás!

Empanada Gallega de Atún: Receta Tradicional de la Abuela (con Trucos!)

Aquí te dejo algunos apuntes extras para que tu Empanada Gallega: Receta Tradicional de Atún sea un exitazo. ¡Porque a veces los pequeños detalles hacen la diferencia! Honestamente, esta receta me recuerda a mi abuela, que siempre la preparaba para las fiestas del pueblo.

¡Qué recuerdos!

Sugerencias Estelares para Servir Tu Empanada Gallega Casera

¿Quieres que tu empanada gallega se vea de revista? Unas ramitas de perejil fresco esparcidas por encima le dan un toque de color y frescura.

Si la sirves en una tabla de madera rústica, ¡mejor que mejor! Para beber, una sidra fresquita es el acompañamiento perfecto.

¡Un planazo para un Brunch Party o una comida familiar! También, un buen vino blanco gallego realzará el sabor del Relleno Empanada Gallega Atún .

Secretos para Guardar tu Masa Empanada Gallega Perfecta

Si te sobra empanada (cosa que dudo), guárdala en la nevera. En un recipiente hermético, aguanta unos 3 días . Para recalentar, puedes usar el horno a baja temperatura (unos 150° C ) para que quede crujiente de nuevo.

Si quieres congelarla, lo mejor es hacerlo antes de hornearla. Envuelve bien la Empanada Gallega Ingredientes ya montada en papel film y congélala.

Cuando la vayas a hornear, no es necesario descongelarla previamente. ¡Directa al horno!

Variaciones Creativas para la Receta Empanada Atún Fácil

¿Quieres darle un giro a la receta? Puedes usar bonito en lugar de atún, o añadir aceitunas al relleno. Para una versión más ligera, usa masa filo en lugar de la masa tradicional.

Si tienes invitados vegetarianos, rellena la empanada con pimientos asados, cebolla caramelizada y queso de cabra. ¡Queda de lujo! Otra opción es adaptarla a la temporada.

En otoño, puedes añadir setas al relleno. ¡Le da un toque Christmas Feeling muy especial!

Nutrición Básica de Esta Delicia

Aunque es una receta contundente, la empanada gallega también tiene sus beneficios. El atún es una fuente de proteína y ácidos grasos omega-3, que son buenísimos para el corazón.

Los pimientos aportan vitaminas y antioxidantes. Eso sí, ¡no te pases con la cantidad! Moderación es la clave para disfrutar de esta Food And Drink sin remordimientos.

¡Cada porción te dará energía para disfrutar!

Ahora sí, ¡a lucirte con esta Empanada Gallega Paso a Paso ! Y no olvides que lo más importante es ponerle cariño.

¡Verás que el resultado es espectacular! ¡Anímate y demuéstrale a todos Cómo Hacer Empanada Gallega ! ¡Te convertirás en el rey o la reina de la cocina!

Empanada Atún Fácil La Receta Secreta Mejor Calificada

Preguntas Frecuentes

¿Cómo hago para que la masa de mi Empanada Gallega: Receta Tradicional de quede crujiente y no se humedezca con el relleno?

¡Ah, el secreto de la abuela! Primero, asegúrate de escurrir bien el relleno, especialmente el atún. Un truco muy gallego es hacer un agujero en el centro de la empanada antes de hornearla. Esto permite que escape el vapor y evita que la masa se ponga blandurria.

¡Como cuando te pones un paraguas cuando llueve en Santiago!

¿Puedo usar otro tipo de relleno en lugar de atún para esta Empanada Gallega: Receta Tradicional de?

¡Claro que sí! La empanada gallega es muy versátil, como un buen pulpo a la gallega que se adapta a todo. Puedes rellenarla de bacalao desalado, carne, pollo, o incluso verduras para una opción vegetariana.

Recuerda ajustar los tiempos de cocción del relleno según el ingrediente que utilices.

¿Cuánto tiempo puedo guardar la Empanada Gallega: Receta Tradicional de y cómo debo hacerlo para que se mantenga fresca?

Si te sobra empanada (¡cosa que dudo!), puedes guardarla en la nevera durante 2-3 días. Para mantenerla fresca, envuélvela en papel de aluminio o guárdala en un recipiente hermético.

También puedes congelarla ya cocinada y entera, así tienes empanada lista para otro día. Antes de consumirla, caliéntala en el horno para que recupere su textura crujiente, ¡como recién salida del horno de la aldea!

¿Qué tipo de aceite de oliva es mejor usar para hacer la masa y el relleno de la empanada gallega?

Lo ideal es usar aceite de oliva virgen extra, tanto para la masa como para el relleno. Le dará un sabor más intenso y auténtico a tu empanada, ¡como los aceites que se usaban antiguamente! El aceite de oliva virgen extra también aporta más beneficios para la salud.

Si no tienes, puedes usar aceite de oliva normal, pero notarás la diferencia en el sabor final.

¿Cómo puedo hacer la masa de la Empanada Gallega: Receta Tradicional de sin usar levadura fresca?

Si no encuentras levadura fresca, no te preocupes, puedes usar levadura seca activa o incluso levadura seca instantánea. Si usas levadura seca activa, disuélvela en un poco de agua tibia con una pizca de azúcar y déjala reposar unos minutos hasta que se active.

Si usas levadura seca instantánea, puedes mezclarla directamente con la harina. ¡Al final, todo suma para conseguir una buena masa!

¿Se puede hacer esta empanada con bacalao? ¿Qué debo tener en cuenta?

¡Por supuesto! La empanada de bacalao es una variante muy popular. Lo importante es usar bacalao desalado y desmigado. Sofríe el bacalao con las verduras del relleno (cebolla y pimientos) y asegúrate de que esté bien cocido antes de montar la empanada.

¡El sabor del bacalao le da un toque muy especial, como estar comiendo en una taberna a la orilla del mar!

Empanada Gallega De Atun Receta Casera Facil

Empanada Gallega Receta Tradicional Como la de mi Abuela Tarjeta de receta
Empanada Gallega Receta Tradicional Como la de mi Abuela Tarjeta de receta
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Tiempo de preparación:45 Mins
Tiempo de cocción:40 Mins
Servings:8-10 porciones

Ingredientes:

Instrucciones:

Información nutricional:

Calories500 kcal
Fat30g
Fiber3g

Información de la receta:

CategoryPlato Principal
CuisineEspañola
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